Cuidados
Nada melhor do que juntar a criançada para praticar esportes e brincadeiras ao ar livre. As crianças de hoje estão cada vez mais conectadas com o universo digital. E essa inserção infantil aos diversos tipos ...
Para curtir os dias ensolarados sem se preocupar mais tarde, a dica é usar protetor ou bloqueador solar durante o treino. Certamente, o verão é a época do ano onde as pessoas se sentem mais ...
Popularmente, esse tipo de urticária é conhecida como alergia ao suor. Você sabia que o aumento da temperatura corporal pode provocar alergia? Conhecida como urticária colinérgica, pode surgir também após banhos muito quentes ou atividades ...
As piscinas já estão abertas para banho de sol e mergulho. Verão combina com praia, piscina, cachoeira e sol. Uma época em que as pessoas também costumam fazer – com mais frequência – atividades ao ...
Saiba mais sobre a importância e em quais alimentos são encontrados. Quando se fala em probióticos e prebióticos não é raro haver certa confusão, troca e, até mesmo, generalização de seus conceitos. Mas é preciso ...
Para muitos praticantes de esporte, o mais importante é evoluir o desempenho a cada treino. Treinar em jejum se tornou uma prática muito realizada por atletas e pessoas em busca de otimizar a perda de ...
Muito eficiente e versátil, o agachamento conquistou seu espaço e vem virando \”febre\” entre uma grande parcela de seus adeptos. O agachamento é um exercício considerado anaeróbico, utilizado com regularidade nos melhores treinos de musculação. ...
Quando praticada corretamente, a corrida oferece inúmeros benefícios. A corrida é um dos exercícios aeróbios mais tradicionais e praticados, principalmente devido a seus excelentes benefícios resultantes e facilidades de treino. Com adeptos das mais diversas ...
A deficiência dessa vitamina provoca diversos desequilíbrios ao organismo. A vitamina D, quando recebida através da luz solar, alimentação ou suplementos, é transformada pelo organismo em um hormônio: o Calcitriol, que também é chamado, cientificamente, ...
A água é o líquido mais importante para o perfeito funcionamento do organismo humano. Vivemos uma época na qual um número cada vez maior de pessoas vem reservando tempo em suas agendas pessoais para a ...
NOTÍCIAS SANTA MÔNICA
-
Matinês de Carnaval do Santa Mônica acontecerão nos dias 19 e 21 de fevereiro
A festa mais popular do Brasil está chegando e a Diretoria Social está...
-
Triatleta e alpinista Joel Kriger fará palestra para associados no Clube
-
Santa Mônica promove Assembleia Extraordinária para alterações do Estatuto
Conheça a proposta de alteração do Estatuto do Santa Mônica Clube de Campo....
- VEJA MAIS NOTÍCIAS
smcc@santamonica.rec.br
Bairro Mauá – Colombo – PR – CEP: 83413-000
Apenas 15 minutos do centro de Curitiba.
