Aula de Crossfut

O Crossfut é a combinação ideal de força, resistência e movimento, com exercícios aeróbicos, anaeróbicos e de fortalecimento muscular. Um treino dinâmico para ganhar mais energia, condicionamento e disposição no dia a dia.

3/ fev até 30/ nov
Horários:
▪ Terça e quinta: 17h e 18h
▪ Quarta e sexta: 17h, 18h e 19h

Valor: R$ 175 por semestre
-Cada aluno deve trazer seu próprio material esportivo.
-É possível participar de uma aula por dia, sem limite semanal.
-As vagas devem ser garantidas a partir das 13h30 no dia da atividade.

Desafie-se, matrículas e informações: (41) 3675-4277