Alguns minutos ao ar livre já podem mudar o ritmo do dia.
Além de ajudar a combater o sedentarismo e contribuir para a saúde cardiovascular, o contato com ambientes naturais também está associado à redução do estresse e à melhora do humor.
No Santa Mônica, são cinco percursos para aproveitar esses benefícios e descobrir o Clube por outros caminhos.
As trilhas do Santa Mônica
Trilha dos Patos
1.100 m | cerca de 22 minutos
Entrada pelo estacionamento do Lago dos Patos.
Trilha Ecológica
410 m | cerca de 10 minutos
Entrada pelo estacionamento do CTB.
Trilha do Lago
250 m | cerca de 7 minutos
Entrada pela estrada de acesso à Casa do Colono.
Trilha dos Escoteiros
200 m | cerca de 5 minutos
Entrada pelos fundos do Grupo de Escoteiros.
Trilha dos Gaúchos
250 m | cerca de 7 minutos
Entrada pela subida da barragem do Lago Azul.
Escolha um percurso, faça as trilhas do Clube e aproveite o caminho no seu ritmo!
