No dia 20 de abril, a partir das 9h, a Diretoria de Esportes promoverá a primeira edição do Santa Fit Day de 2024, repleto de atividades e muita diversão para os Moniquenses.
Confira todos os detalhes desse grande evento e participe!
PROGRAMAÇÃO E LOCAIS
AULAS – Palco Principal da Área de Lazer
Das 9h às 10h – Exercícios Preparatórios para Corrida – Professor Adolfo
Das 9h às 10h – Bike – Professor Eric
Das 10h às 11h – Atividades de Rotas e Trilhas – Professor Adolfo
Das 10h às 10h45 – Passinho – Professor Junior de Oliveira
Das 10h45 às 11h15 – HIIT – Professor Eric
Das 11h15 às 12h – Yoga – Professora Marcia
Das 12h às 12h45 – Zumba – Professor Denys
ATIVIDADES ESPORTIVAS – Complexo de Areia e Área de Lazer
Das 14h às 17h – Vivência Badminton
Das 14h às 18h – Torneio de Vôlei de Praia
NOVIDADE!
ATIVIDADES AQUÁTICAS – Complexo Aquático
Das 11h às 12h – Revezamento Misto – Mirim/Petiz/Infantil
Das 14h às 16h – Mergulho com Cilindro (experimentação)/Semi
Das 16h às 16h30 – Aula de Hidro/Semi
Convide a família e os amigos e venha curtir um dia inteiro de atividades fitness no Clube!
Mais informações: 3675-4295.
