Trekking
O Trekking do Santa Mônica Clube de Campo é uma modalidade de caminhada que permite grande contato com a natureza, explorando as trilhas do Clube.
As aulas de Trekking consistem em realizar caminhadas quinzenalmente nos sábados, às 10h15 nas trilhas do clube. Essas atividades são feitas sob supervisão do Professor Gabriel Nappi, da academia e duram entre 1 e 2 horas. Tudo depende do trajeto pré-estabelecido e do ânimo dos praticantes.
O Professor Gabriel dá dicas de sobrevivência e traz situações que podem ocorrer nos mais variados tipos de trilha, além de recomendar materiais úteis para a prática de Trekking. A ideia é preparar as pessoas para trilhas maiores, sem deixar ninguém para trás, e sempre batendo um bom papo. Não tem como não gostar.
É importante que o praticante esteja com uma roupa leve. De preferência calça, bota ou tênis de trilha.
Para participar das atividades, o associado precisa estar matriculado na academia. Ao se matricular, o aluno pode acessar o app Tecnofit, onde é possível fazer o check-in na aula. Estamos, atualmente, com 20 vagas por aula. Então, é muito importante que o aluno fique atento para não perder o check-in.
Conheça os Benefícios do Trekking:
•Fortalece os músculos, tendões, ligamentos e ossos;
•Melhora da capacidade cardiorrespiratória;
•Diminuição da ansiedade, níveis de depressão e estresse;
•Melhora do sono;
•Melhora a autoestima.
Mais informações: 3675-4287
23nov12:00Santa Mônica Fest – Disk Chopp
Detalhes do Evento
Estava com saudade das nossas festas grandiosas? Então, prepare-se, pois vem aí o maior evento multicultural que os Moniquenses já viram! Nos dias 23 e 24 de novembro, a partir das
Detalhes do Evento
Estava com saudade das nossas festas grandiosas? Então, prepare-se, pois vem aí o maior evento multicultural que os Moniquenses já viram!
Nos dias 23 e 24 de novembro, a partir das 12h, a Área de Lazer vai tremer com o Santa Mônica Fest – Disk Chopp, em comemoração aos 63 anos do Clube!
Preparamos uma programação que promete ser inesquecível, com muita música boa, gastronomia de várias partes do mundo, chopp da melhor qualidade, atividades para as crianças e muito, mas muito mais.
A programação completa, com todas as atrações, você confere no site: https://bit.ly/4dDL6ss.
UMA TONELADA DE COSTELA DE FOGO CHÃO
No domingo (24), prepare-se para a experiência irresistível com uma tonelada de costela fogo de chão, feita pelo CTG Querência Santa Mônica, na Área de Lazer! Serão vendidos kits com 1 kg de costela, farofa e maionese, ao valor de R$ 78 para quem comprar antecipadamente (até 23/11, no site ou na Secretaria), e R$ 100 no dia. Aproveite, pois essa será a última costelada do ano!
CONVITES POR DIA
Associado: gratuito
Convidado com associado (a partir de 13 anos): R$ 65 até 22/11 | R$ 85 nos dias 23 e 24/11
Convidado sem associado (a partir de 13 anos): R$ 85 até 22/11 | R$ 100 nos dias
Os convites estão disponíveis no App Santa Mônica, no site e na Secretaria.
Atenção: nos dias de evento, não serão emitidos convites familiares gratuitos.
Participe desse evento inédito!
Em breve, divulgaremos mais informações, e tudo que vai rolar nos dois dias de festa!
Mais informações: 3675-4294.
Mais
Horário
23 de Novembro de 2024 12:00(GMT-03:00)
23nov13:00Feira de Artesanato e Negócios.
Detalhes do Evento
Venha mostrar o seu talento, a sua marca e o seu negócio para a comunidade Moniquense! Nos dias 23 e 24 de novembro, no Salão Social, a Diretoria Cultural realizará mais
Detalhes do Evento
Venha mostrar o seu talento, a sua marca e o seu negócio para a comunidade Moniquense!
Nos dias 23 e 24 de novembro, no Salão Social, a Diretoria Cultural realizará mais uma edição da tradicional Feira de Artesanato e Negócios.
Este é o espaço ideal para você, empreendedor, que deseja expor seus produtos, serviços e dar mais visibilidade ao seu negócio.
Não perca essa chance de compartilhar suas criações e fortalecer sua marca em um ambiente repleto de oportunidades e conexões!
HORÁRIOS
Dia 23 de novembro – das 13h às 19h
Dia 24 de novembro – das 10h às 18h
INSCRIÇÕES
Associados – R$ 150
Convidados – R$ 250
As inscrições estão abertas e vão até o dia 14 de novembro, na Secretaria. Vagas limitadas!
Participe!
Mais informações: 3675-4294.
Mais
Horário
23 de Novembro de 2024 13:00(GMT-03:00)
24nov15:3023:00Ginástica de Gala – Rock in Santa
Detalhes do Evento
Prepare-se para um espetáculo de classe, energia e muita atitude! No dia 24 de novembro, o Santa Mônica Clube de Campo vai vibrar com a Ginástica de Gala – Rock in
Detalhes do Evento
Prepare-se para um espetáculo de classe, energia e muita atitude!
No dia 24 de novembro, o Santa Mônica Clube de Campo vai vibrar com a Ginástica de Gala – Rock in Santa, um evento que une a elegância e a precisão da Ginástica Rítmica com a intensidade e o espírito livre do rock.
Nossas talentosas atletas e alunas das escolinhas vão transformar o Ginásio C em um palco deslumbrante, mostrando toda a beleza e graciosidade que fazem da GR um verdadeiro show de arte e técnica. Com movimentos sincronizados e coreografias arrebatadoras, elas trarão o melhor dessa modalidade tão refinada, deixando o público encantado em cada apresentação.
O evento acontecerá em duas sessões, às 15h30 e às 18h, para que todos possam prestigiar esse momento especial.
Os ingressos, no valor de R$ 15, estarão disponíveis no App Santa Mônica, no site e na Secretaria, a partir de 29 de outubro, mas fique atento: as vagas são limitadas! Crianças até 4 anos têm entrada gratuita.
Não perca a chance de vivenciar de perto a harmonia e a magia da GR Moniquense, em um espetáculo que promete emocionar e impressionar.
Mais informações: 3675-4293.
Mais
Horário
24 de Novembro de 2024 15:30 – 23:00(GMT-03:00)
29nov20:0023:00O GESM – Grupo Escoteiro Santa Mônica completa 40 anos
Detalhes do Evento
Vamos juntos celebrar uma data muito especial! O GESM – Grupo Escoteiro Santa Mônica completa 40 anos de uma história repleta de aventuras, companheirismo e aprendizado. No dia 29 de novembro, a
Detalhes do Evento
Vamos juntos celebrar uma data muito especial!
O GESM – Grupo Escoteiro Santa Mônica completa 40 anos de uma história repleta de aventuras, companheirismo e aprendizado.
No dia 29 de novembro, a partir das 20h, no Salão Social, teremos uma noite incrível para comemorar essa linda trajetória.
A programação começa com a cerimônia oficial às 20h30. Às 21h30, será servido um delicioso jantar, e a partir das 23h, a festa ficará por conta do DJ Elton, que promete agitar o salão com músicas para todos os gostos.
O cardápio do jantar está disponível no site, para que você possa conferir todos os detalhes e se preparar para saborear essa noite especial: https://bit.ly/3MRaijT.
CONVITES
Associados: R$ 110
Convidados: R$ 140
Crianças de 6 a 12 anos: R$ 45
Os convites estão disponíveis no App Santa Mônica, no site e na Secretaria do Clube.
Atenção! A venda e o consumo de bebidas alcoólicas serão proibidos.
Vamos juntos comemorar os 40 anos da nossa história!
Sempre alerta!
Para mais informações, ligue para 3675-4294.
Mais
Horário
29 de Novembro de 2024 20:00 – 23:00(GMT-03:00)
Detalhes do Evento
Vem aí mais um evento que vai agitar as águas do Complexo Aquático! No dia 30 de novembro, nas piscinas Infantil e Semiolímpica, acontecerá mais uma edição do nosso Festival de
Detalhes do Evento
Vem aí mais um evento que vai agitar as águas do Complexo Aquático!
No dia 30 de novembro, nas piscinas Infantil e Semiolímpica, acontecerá mais uma edição do nosso Festival de Natação, a partir das 9h, para alunos de 4 a 14 anos, da Escolinha do Clube.
A programação promete diversão do início ao fim, com diversas atividades para os Moniquenses curtirem um dia pra lá de especial!
O Festival de Natação tem a finalidade de apresentar aos pais as habilidades adquiridas pelos alunos, nas aulas.
INSCRIÇÕES
Valor: R$ 60
As inscrições estão abertas, até o dia 27 de novembro, e podem ser feitas na Secretaria.
Traga seu(a) filho(a) para participar dessa festa!
Mais
Horário
30 de Novembro de 2024 09:00(GMT-03:00)
30nov09:00Peneira de Vôlei de Praia
Detalhes do Evento
Na areia, cada passo exige força e dedicação, e é essa determinação que vai transformar o seu sonho em conquista. No dia 30 de novembro, a partir das 9h, a Diretoria
Detalhes do Evento
Na areia, cada passo exige força e dedicação, e é essa determinação que vai transformar o seu sonho em conquista.
No dia 30 de novembro, a partir das 9h, a Diretoria de Esportes promoverá uma Peneira de Vôlei de Praia, para garimpar talentos nascidos entre 2007 e 2012.
Essa é a sua chance de fazer parte da equipe esportiva Moniquense e correr atrás dos seus objetivos na modalidade!
A seleção acontecerá no Complexo de Areia do Santa Mônica Clube de Campo (BR-116, km 6, nº 5000, Colombo-PR).
QUEM PODE PARTICIPAR?
Meninos e meninas nascidos entre 2007 e 2012, associados e não associados.
HORÁRIO DOS TESTES PRESENCIAIS
Das 9h às 10h: Masculino 2009 e 2010
Das 10h às 11h: Feminino 2009 e 2010
Das 11h às 12h: Masculino 2011 e 2012
Das 12h às 13h: Feminino 2011 e 2012
Inscrição: https://bit.ly/3CoyR5P.
ENVIO DE PORTFÓLIO
Os atletas nascidos nos anos de 2007 e 2008 deverão enviar um portfólio para o e-mail matheustavares@santamonica.rec.br. Após análise, os selecionados serão convocados para teste presencial. Todas as informações serão repassadas pela nossa equipe.
RECOMENDAÇÕES
– Chegar 15 minutos antes do horário programado para a sua faixa etária;
– Trazer documento de identificação com foto (RG) e sua garrafa de água;
– Utilizar roupas adequadas para a prática esportiva.
IMPORTANTE: Será permitida a entrada de apenas um acompanhante por inscrito.
Faça parte do nosso time!
Mais informações 3675-4295.
Mais
Horário
30 de Novembro de 2024 09:00(GMT-03:00)
Detalhes do Evento
Chegou a sua chance de fazer parte do esporte Moniquense e ingressar em uma modalidade multicampeã! No dia 30 de novembro, a Diretoria de Esportes promoverá mais uma Peneira de Voleibol,
Detalhes do Evento
Chegou a sua chance de fazer parte do esporte Moniquense e ingressar em uma modalidade multicampeã!
No dia 30 de novembro, a Diretoria de Esportes promoverá mais uma Peneira de Voleibol, destinada a meninos e meninas nascidos entre 2008 e 2015, associados e não associados, e as inscrições são gratuitas.
A seleção presencial acontecerá no Ginásio B, a partir das 14h. Mas fique atento, pois algumas faixas etárias precisarão enviar um vídeo para uma primeira avaliação!
Confira todos os detalhes:
AVALIAÇÃO PRESENCIAL
Masculino e Feminino – Ginásio B do Clube
Nascidos entre 2013 e 2015 – das 14h às 16h
Nascidos em 2011 e 2012 – das 16h às 18h
Inscrições pelo link, até 28 de novembro: https://bit.ly/4fgMIJC.
AVALIAÇÃO POR VÍDEO
Feminino e Masculino
Nascidos de 2008 a 2010 – Para a 1ª fase, é necessário enviar um vídeo com o(a) atleta a ser avaliado(a) jogando em quadra. Deve ter duração de 3 a 5 minutos.
Inscrições pelo link, até 28 de novembro: https://bit.ly/3Y9Xmuw.
RESULTADOS
Os candidatos aprovados por vídeo serão comunicados por e-mail, e os aprovados no presencial serão avisados no dia, no local.
RECOMENDAÇÕES
– Chegar 15 minutos antes do horário programado para a sua faixa etária;
– Trazer documento de identificação com foto (RG) e sua garrafa de água;
– Utilizar roupas e calçados adequados para a prática esportiva.
IMPORTANTE: Será permitida a entrada de apenas um acompanhante por inscrito.
Agarre essa chance imperdível de se juntar ao time Moniquense e transforme seus sonhos em realidade!
Mais informações 3675-4297.
Mais
Horário
30 de Novembro de 2024 14:00(GMT-03:00)
