Palestra "Life is Life”

Vem aí mais um evento especial dedicado a elas, em celebração ao Mês da Mulher. A Diretoria de Esportes, em parceira com o Departamento de Ação Social, promoverá a palestra “Life is Life” – Perspectivas do Wellness para a Mulher Moniquense, que será ministrada pelo Professor Mauro Celso Monteiro, especialista em Treinamento Desportivo e Mestre em Políticas Públicas.
“Wellness” é um conceito que se refere a um estilo de vida saudável e equilibrado, que busca promover o bem-estar físico, emocional e social das pessoas. Ele envolve cuidados com a alimentação, atividade física, sono, gerenciamento do estresse e relacionamentos saudáveis, entre outros aspectos.
O encontro acontecerá no dia 18 de março, às 10h, no Salão Social. Após a palestra, haverá aulas de dança especiais para todas as participantes, além do sorteio de brindes incríveis. Não perca essa oportunidade única de aprender mais sobre o tema e participar de um evento cheio de alegria e descontração. Convide as suas amigas! Mais informações: 3675-4295.