Tire um tempo para cuidar da sua saúde física e mental no Clube!
No dia 15 de junho, a Diretoria de Esportes promoverá o evento Wellness e Saúde Mental – Vivência
Detalhes do Evento
Tire um tempo para cuidar da sua saúde física e mental no Clube!
No dia 15 de junho, a Diretoria de Esportes promoverá o evento Wellness e Saúde Mental – Vivência Serena Mente, com diversas atividades para quem gosta de aliar cuidados entre o corpo e a mente. Confira:
Programação
8h – Encontro em frente a Academia
8h20 – Yoga com a professora Marcia Costa
9h10 – Palestra com a psicóloga Maysa Cardoso
10h – Lanche*
10h50 – Circl Mobility com o professor Denys Pires
*Traga um prato doce ou salgado para o lanche.
As inscrições são gratuitas e podem ser feitas no App Tecnofit.
