A partir de hoje, 16 de janeiro, não há mais Yellow Bikes nas dependências do Santa Mônica. Isso aconteceu devido a decisão das empresas Grin Mobilidade Ltda e Yellow Soluções de Mobilidade Ltda, que são responsáveis pelas bicicletas. Segundo as…
No último fim de semana, nos dias 14 e 15 de dezembro de 2019, foi realizado o Campeonato Estadual Mirim e Petiz – Troféu Germano Bayer, na Piscina Municipal de Ponta Grossa de 25 metros. A competição contou com a…
Entenda melhor como essa modalidade é capaz de queimar gordura e definir músculos. A prática de Jump está se tornando uma febre entre os apaixonados por exercícios. Inegavelmente, a aula de Jump é uma oportunidade única de se divertir e…
A modalidade agrega inúmeros benefícios e tem como base diferentes estilos de exercícios que visam ampliar a flexibilidade e consciência corporal. O Pilates é uma das atividades físicas mais difundidas e praticadas pelo mundo. Esse método leva o nome do…
Saiba mais sobre os diversos benefícios da dança. Se você perguntar a várias pessoas o que elas pretendem fazer em um final de semana, não serão raras aquelas que lhe responderão: “Vou sair para dançar com os amigos”. Ou, para…
Seja pelo simples prazer de nadar, se refrescar ou então para curtir um dia de folga com a família e amigos, a piscina, além de diversão, pode trazer diversos benefícios. Brincar na piscina pode ser uma das coisas mais legais…
Nos dias 6 e 7 de dezembro, as ginastas do Santa Mônica Clube de Campo participaram do Campeonato Paranaense de Estreantes 2019 que aconteceu no Ginásio de Esportes Joval de Paula Souza, em Araucária. A Delegação foi composta pelas atletas…
