-
Endereço: Rodovia Régis Bittencourt nº 5000
-
Telefone: 41 3675- 4200
Dicas de exercícios para diabéticos
Corridas, dança ciclismo, natação e musculação encontram-se entre as atividades mais recomendadas Quando uma…
As vantagens do exercício físico na terceira idade
A atividade física deve fazer parte da vida do idoso. A atividade física é…
Já bebeu água hoje? Saiba mais sobre a importância da hidratação
Beber água é essencial para que o corpo consiga regular a temperatura e evitar,…
Atividade física na academia ou ao ar livre?
Praticar esportes, seja em contato com a natureza ou em uma academia, traz inúmeros…
Quer jogar Golfe? Saiba mais sobre as regras de etiqueta para golfistas
Qualquer pessoa pode ter acesso a essa modalidade sem ser necessário um investimento alto…
Moniquenses participam de provas de Tiro
Aconteceu nos dia 25 e 26 de agosto o Torneio Interno de Tiro no…
Ciclismo: equilíbrio e muitos benefícios
O ciclismo pode elevar em muito a qualidade de vida, pois traz inúmeros benefícios…
Equipes de Natação do Santa Mônica são campeãs do Estadual do Interior
MONIQUENSES EM DESTAQUE NA NATAÇÃO Equipes Mirim e Petiz vencem o Campeonato Estadual do…
Esportes de raquete: saiba mais sobre os benefícios
Você sabia que os esportes praticados com raquetes podem ser ótimos para a saúde?…
