Aproveite os benefícios que esta atividade física oferece! As atividades físicas são excelentes tanto para cuidar da saúde e melhorar a disposição física, quanto para a autoestima. No entanto, algumas pessoas acabam deixando essas questões de lado por não gostarem de…
Não parece que você está indo fazer aula de ginástica, mas sim indo para uma festa onde todos os convidados dançam! Uma das categorias fitness queridinhas do momento, a Zumba é uma exterminadora de calorias, além disso é uma festa,…
Locais que permitam o contato com a natureza e possuam estrutura suficiente para acalmar e, ao mesmo tempo, divertir, são essenciais para conseguir desconectar. A internet revolucionou a forma de comunicação e comportamento. Hoje em dia tudo e todos estão…
Muito mais do que um jogo de cartas, o Poker pode trazer lições de vida. Muito mais do que um jogo de cartas, o Poker pode trazer lições de vida. O jogo pode ajudar você a aumentar a sua autoestima,…
O baralho e suas variações são heranças culturais maravilhosas, pois tem o poder de aproximar as pessoas e proporcionar momentos de lazer incríveis. A busca constante por diversão e competitividade é uma característica presente em quase todos seres humanos. Por…