Natação – Santa Monica Clube de Campo

Que tal um mergulho para refrescar?

As piscinas já estão abertas para banho de sol e mergulho. Verão combina com…

O motivo da Natação ser reconhecida como um esporte completo está justamente nas vantagens…

Alguns hábitos corriqueiros acabam comprometendo a saúde da coluna vertebral. Os problemas posturais acometem…

A Natação e a Hidroginástica estão entre os exercícios que mais ajudam a aliviar…

A cãibra é uma contração muscular dolorida e muito comum na vida das pessoas.…

A natação é um esporte completo. Exercitamos todo o corpo, trazendo uma série de…

É muito importante estimular e incentivar o seu filho a praticar esportes. A prática…

Com o verão se aproximando começam também os planos para as férias e as…

Natação e hidroginástica são algumas atividades desenvolvidas na água que trazem inúmeros benefícios aos…