Praticar esportes, seja em contato com a natureza ou em uma academia, traz inúmeros benefícios. A busca por uma vida mais saudável tem feito com que as pessoas se movimentem em busca da prática de exercícios físicos. Se exercitar é…
Qualquer pessoa pode ter acesso a essa modalidade sem ser necessário um investimento alto O golfe é um desporto onde os jogadores utilizam diferentes tipos de tacos para acertar a bola, com o objetivo principal de conseguir colocá-la em uma…
Aconteceu nos dia 25 e 26 de agosto o Torneio Interno de Tiro no Santa Mônica Clube de Campo que reuniu atiradores moniquenses em diversas provas e categorias. Confira os resultados: Na categoria Field Target (ar comprimido) os atiradores…
O ciclismo pode elevar em muito a qualidade de vida, pois traz inúmeros benefícios para sua saúde. Há várias modalidades do ciclismo que vão desde às grandes voltas mundiais, como a famosa Tour de France até o mountain bike –…
MONIQUENSES EM DESTAQUE NA NATAÇÃO Equipes Mirim e Petiz vencem o Campeonato Estadual do Interior De 17 a 19 de agosto, na Associação Atlética Comercial de Cascavel, aconteceu o VI Campeonato Estadual do Interior – IV Troféu Ângelo Camarosano. Participaram…
Você sabia que os esportes praticados com raquetes podem ser ótimos para a saúde? Isso mesmo! Esses tipos de esportes também são considerados uns dos mais completos para a nossa saúde. Assim como a natação e a corrida sempre foram…
Ao contrário do que muitos pensam, o frio pode ser um grande aliado na perda de peso. Não é raro encontrarmos pessoas que encaram o inverno como um grande inimigo das atividades físicas e da boa forma. Afinal, temperaturas mais…
Quando as atividades físicas são iniciadas no inverno, assim como em qualquer outra estação, recomenda-se que um médico seja consultado antes. A prática de exercícios físicos é fundamental para quem deseja boa saúde, melhor forma física e uma harmônica longevidade.…
As saunas fazem parte da rotina de algumas pessoas, pois trazem inúmeros benefícios à saúde. Comuns em clubes e hotéis e algumas vezes construídas em residências, as saunas são ambientes muito aquecidos que tem como finalidade proporcionar momentos de relaxamento…
O Skate vem conquistando muitos adeptos, não só os adolescentes, mas também adultos, inclusive mulheres. O caçula dos esportes olímpicos vem se tornando o queridinho de diversas gerações. O Skate, que até pouco tempo chegava a ser discriminado por ser…
